Evde bebek maması hazırlanışı Süleyman Akyıldız rwxr-xr-x 0 Temmuz 23, 2015

Filename	Evde bebek maması hazırlanışı
Permission	rw-r--r--
Author	Süleyman Akyıldız
Date and Time	Temmuz 23, 2015
Label
Action

Evde bebek maması nasıl yapılır

Doğal bebek maması önerileri ;

Sebzeli püre maması

Malzemeler:

1/4 kereviz

1/2 havuç

1/4 patates

2 dal maydanoz

2 dal dereotu

1 dal tere

1 çorba kaşığı pirinç unu

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

5 dal ıspanak

Hazırlanışı:

Sebzeleri temizleyip yıkadıktan sonra 1.5 su bardağı su ile 10-12 dakika haşlayın.

Sebzelerin suyunu süzüp süzgeçten geçirdikten sonra soğumaya bırakın.

Sebzeleri de püre haline getirin.

Soğuyan sebze suyuna bir yemek kaşığı pirinç unu ilave ederek kaynayana kadar kısık ateşte karıştırın.

Kaynadığında sebze püresini ve zeytinyağını ilave edin. Mamayı bebeğinize ılık olarak yedirin.




Bir diğer tarifimiz ise ;


1 yaş üzeri çocuklar için doğal bebek maması tarifi

Doğal bebek maması tarifi

Malzemeler:

1 çay bardağı aşurelik buğday

1 adet kuru kayısı

1 adet incir

10 adet kuru üzüm

3 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi

4 su bardağı su

Hazırlanışı:

Kayısıyı, inciri ve kuru üzümü bir gece önceden 1 bardak suda ıslatın.

Ayrı bir yerde yine bir gece önceden ıslattığınız buğdayı, ıslattığınız suyu ile 1 saat haşlayın.

Pişmesine yakın diğer malzemeleri ilave ederek 15 dakika pişirin.

Pişince pekmezi ilave ettikten sonra iri delikli bir süzgeçten geçirip bebeğinize yedirebilirsiniz.

NOT: Bu mamanın içine cevizi, bademi ya da fındığı toz haline getirip ilave edebilirsiniz. Kabak çekirdeği çinko bakımından çok zengin olduğu için toz haline getirerek mamaya eklenebilir.





Evde bebek maması nasıl yapılır , Evde yapılacak bebek mamasi , sağliklı bebek maması hazırlama,  bebegim için saglikli mama hazırlanışı